최소 3개월 이상 복용하는 것을 권유 드립니다.

장내 미생물의 원활한 장착을 위하여 처음 3개월에는 2~3포 공복 시 복용하는 것이 좋으며, 음주 후에는 추가 2포 복용을 권장 드립니다.

유산균 복용을 시작하게 되면 변의 효과는 최소 1주일 이후부터 보이기 시작하고, 중간에 복용을 중단하거나 할 경우 다시 원점이 되기 때문에 계속 꾸준히 드시는 것을 권유 드립니다.